世界一簡単とも言えるヨガ。

無理なポーズはほとんどなく、ご自分でできる”お手当て”が中心です。

血液、リンパ、気の流れが良くなり、心と体のバランスを整え自然治癒力も高まります。

体が緩んでいく気持ち良さを感じていただけるレッスンです。

ご自分でできるソロワーク＋インストラクターによる手当

 

＊プライベートレッスン

ご自分でできるソロワーク＋インストラクターによる手当

 ●時            間 ：  約90分

 ●料　　　  金  ： 5,000円 

申し込み方法：ご希望の日時を第３希望までお知らせください。

　　　　　　　ご希望日の１週間前までの受付となります。

 

 

＊アート和みのセラピー

和みのセラピーとアートセラピーを使っていきます。

 ●時            間 ：  約90分

 ●料　　　  金  ：15,000円

申し込み方法：ご希望の日時を第３希望までお知らせください。

　　　　　　　ご希望日の１週間前までの受付となります。

 　　　　　　  

 　　　　　　　　　　　　            

　　　　        

＊お申し込み・お問い合わせは　ひろみるん♪までお願いいたします。